Магнитные бури в марте 2021 и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица

Специально для метеочувствительных людей составлена таблица неблагоприятных дней. В ней указано когда пройдут магнитные бури в марте 2021 года. В этот период рекомендуется особенно внимательно следить за самочувствием и соблюдать спокойствие.

Магнитные бури в марте

Согласно расписанию геомагнитных колебаний, в первый весенний месяц повышенная солнечная активность будет наблюдаться неоднократно. Основными будут три возмущения геомагнитных полей.

Два из них подпадают под категорию умеренных, третье — более сильное и длительное (более двух дней). В таблице указано точное расписание геомагнитных возмущений по дням и часам.

Влияние магнитных бурь на метеочувствительных людей

В научных кругах нет единого мнения касаемо негативного влияния магнитных бурь на человека, однако определенная категория людей относится к метеозависимым. В момент солнечной активности они испытывают недомогание.

В зону риска попадают женщины, находящиеся в положении, кормящие мамы, пожилые и дети, а также лица, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Недомогание начинает ощущаться за пару дней до начала и непосредственно в период действия магнитных бурь.Люди с ослабленной иммунной системой находятся в особой зоне риска.

Распространенные симптомы:

• слабость и общее недомогание, мешающее нормальной активности;
• апатия, угнетенное состояние, когда ничего не хочется;
• головокружение и мигрень разной степени интенсивности;
• сонное состояние или, напротив, нарушение сна;
• обострение хронических заболеваний;
• расстройства психического характера.

Тяжесть проявления симптоматики зависит от длительности солнечной активности. Чтобы предотвратить неприятные последствия, метеочувствительным людям стоит обратить внимание на таблицу с указанием чисел магнитных бурь в марте 2021 и неблагоприятных дней.

В этот период рекомендуется особо внимательно следить за здоровьем, желательно не планировать важных дел и не нагружать организм. Беспечность может привести к смене гормонального фона, неврозам и нарушению биоритма.

Нельзя исключать вероятность гипертонического криза и тромбоза. Последствия могут заключаться в следующем:

• ощущение ломоты в суставах;
• скачки артериального давления;
• внезапная усталость;
• чрезмерная раздражительность;
• необъяснимая тревога.

Каждый человек индивидуален, соответственно, будет и разная реакция на геомагнитные колебания. Например, один испытывает головную боль, другой пребывает в депрессивном состоянии.

• А на ваше здоровье влияют магнитные бури

  Да мне в эти дни очень плохо

  Время от времени болит голова

  Мой организм не подвержен влиянию магнитных бурь

  А что такое магнитные бури?

  Проголосовать

Как вести себя во время магнитных бурь

При соблюдении простых советов вполне возможно свести к минимуму влияние мощных магнитных бурь:

• избегать нахождения под солнечными лучами;
• начинать утро с небольших физических нагрузок в виде зарядки;
• принимать контрастный душ (процедура не только способствует бодрости духа и пробуждению организма, но и заряжает позитивом);
• изменить привычный рацион (хотя бы на время), употреблять фрукты и овощи, а также отказаться от жирной и жареной пищи;
• отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя).

Необходимо регулярно следить за артериальным давлением и не перегружаться как физически, так и умственно. Несколько раз в день проветривать помещение и особое внимание уделить прогулкам.

Страдающим гипертонией при себе стоит иметь необходимые лекарства, прописанные лечащим врачом. За несколько дней до, непосредственно во время магнитных бурь и в течение нескольких дней после них необходимо уделять особое внимание сну. Он должен быть полноценным, не менее 8 часов.

От чего отказаться во время магнитных бурь

Советы астрологов

По их мнению, обереги, выполненные из меди, и зажженные свечи помогают метеозависимым людям пережить магнитную бурю. Благоприятное влияние оказывают и домашние питомцы (коты). Они — «энергетические доноры». Благодаря их мурлыканию человек ощущает спокойствие, уют и комфорт.

По возможности, не стоит без лишней надобности посещать места большого скопления людей, так как экстремальный геомагнитный шторм может стать причиной народных волнений.

Чтобы поддержать здоровье на должном уровне, необходимо учитывать магнитные бури и неблагоприятные дни. Соблюдая рекомендации специалистов, вполне реально максимально снизить их влияние на организм.

Подводя итоги

Источник: kleo.ru